BATIDO DE AVENA, CANELA Y PIÑA PARA EL FORTALECIMIENTO DE LOS LIGAMENTOS Y LOS TENDONES EN SUS RODILLAS

Dado que las articulaciones son una de las partes más importantes del cuerpo, el buen estado de las rodillas es crucial. Las rodillas nos permiten pararse, caminar, saltar y dar la postura correcta de su cuerpo. A medida que pierde el lubricante natural, los ligamentos y tendones se vuelven menos flexibles, sus articulaciones sufren de diferentes lesiones, lesiones y golpes. La receta en el vídeo y cómo prepararlo.

 

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