Perder peso o incluso solo reducir algunas medidas en la panza puede requerir de muchos esfuerzos de parte de nosotros desde la alimentación hasta de las actividades físicas que hacemos a diario incluso el estilo de vida que tengamos influye. Hay muchas recetas que podemos probar pero es posible que no todas nos funcionen como esperamos pues puede que reduzcamos medidas pero tengamos que morirnos de hambre para lograrlo y esa no es la idea. Mira el vídeo con las recetas
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