Depurar los riñones de forma regular nos ayudará a desintoxicarlos y a evitar complicaciones. Gracias a las propiedades de la zanahoria y el pepino, además, favorecemos la micción,Los riñones desempeñan un papel muy importante en la desintoxicación del organismo, ya que de sus funciones depende la eliminación de una gran cantidad de toxinas que se filtran de la sangre. Continuamente trabajan para remover los residuos a través de la orina y, entre otras cosas, mantienen en equilibrio las sales minerales y otros nutrientes esenciales. No obstante, tal y como ocurre con otros órganos, la práctica de malos hábitos y algunas enfermedades pueden deteriorar sus funciones, originando peligrosos desequilibrios en el organismo. Si bien estos problemas no siempre se manifiestan de forma contundente, poco a poco producen molestos síntomas físicos que pueden interferir en la calidad de vida. Es por esto por lo que, antes de tener alguna complicación, lo ideal es adoptar un método de depuración natural que ayude a “impulsar” la expulsión de los residuos que los afectan. Receta en el siguiente video, no olvides de Compartirlo.
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