Tanto la piña como las semillas de chia nos ayudan a depurar el organismo a la vez que nos proporcionan sensación de saciedad y favorecen el tránsito intestinal,Las personas que buscan perder peso no solo pretenden mejorar su figura, sino también evitar el desarrollo de una amplia variedad de enfermedades asociadas con el sobrepeso y la obesidad, El problema es que tanto es el deseo de adelgazar que, en ocasiones, se adoptan métodos que no son del todo buenos para la salud, en el siguiente vídeo te voy a mostrar un Batido de piña y semillas de chia para perder peso de manera natural.
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