Tanto el estreñimiento como la retención de líquidos y la hipertensión arterial son complicaciones o efectos no deseados que pueden acompañar el sobrepeso o complicar el tratamiento para perder peso. Por ello, si sufres de alguna de estas afecciones y además quieres adelgazar, en la guanábana puedes encontrar un aliado natural. Puedes consumir esta fruta en forma fresca o en batidos, junto a otros productos adelgazantes, como por ejemplo piña y semillas de chía. A continuación te mostraremos un video con la receta para preparar este delicioso y saludable Licuado.
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