La combinación de la cebolla y el ajo constituye un remedio natural muy potente para la prevención de algunas enfermedades y para ayudar en la dieta balanceada a la vez que nos aporta múltiples beneficios.
La sopa de cebolla y ajo es una receta perfecta para aumentar las defensas de cualquier persona. Tanto la cebolla como el ajo son alimentos que se caracterizan por tener muchas vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, tienen propiedades antibióticas que ayudan a prevenir y combatir distintas infecciones.
La buena alimentación es fundamental para aumentar las defensas y combatir algunas enfermedades. La sopa de cebolla y ajo es un método cada vez más popular usado contra algunas patologías, como la gripe.
Receta de sopa de cebolla y ajo
Ingredientes:
- Cebollas.
- Zanahoria.
- Ajo.
- Nabo blanco pequeño.
- Caldo vegetal (570 ml).
- Una pizca de mostaza en polvo.
- Laurel.
- Aceite de oliva (30 ml).
- Pimienta.
- Sal.
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